Метка: рабочий график

Что делать, если у вас профессиональное выгорание, постоянная усталость на работе? Советы психолога

Как узнать, что у вас профессиональное выгорание? Профессиональное выгорание — это состояние физической, эмоциональной и психической истощенности, вызванное длительным периодом повышенного стресса на рабочем месте. Вот несколько признаков, которые могут…

Психолог советует не планировать много важных дел в шестидневную рабочую неделю

В конце октября россиян ожидает шестидневная рабочая неделя — с 28 октября по 2 ноября. Как посоветовала в беседе с RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба, стоит по возможности…